Повышенное потоотделение по ночам — причины и как бороться

Почему женщины потеют?

Чрезмерное потоотделение у представительниц прекрасного пола — проблема далеко не такая уж и редкая. Кого-то беспокоит такой феномен больше днем, а кто-то больше потеет ночью. Однако вне зависимости от времени года такое явление доставляет барышне массу неудобств. Некоторые предпочитают вообще не обращать внимание на чрезмерный пот, однако ночная потливость у женщин подскажет и о некоторых серьезных заболеваниях в женском организме. Итак, давайте попробуем разобраться в причинах повышенного выделения пота в ночное время и обсудим возможные методы решения проблемы.

Ох уж эта физиология или как объяснить потливость по ночам

Женский организм обладает целым рядом особенностей. Потому повышенную потливость по ночам у женщин можно объяснить и физиологическими причинами. Так бывает в определенные жизненные периоды, например:

  • Особые фазы менструального цикла. Ночная потливость бывает перед месячными, точнее, за несколько дней до предполагаемой менструации. Это обусловлено гормональными факторами, происходит повышение уровня эстрогенов, возникает чувство усталости, для некоторых женщин такой период перед месячными характеризуется ночной потливостью.
  • Период беременности. Сильное потоотделение ночью у женщин иногда связано с периодом вынашивания малыша, обильнее всего пот выделяется в первый триместр, и это совершенно нормальное явление. Происходит перестройка организма, однако если потливость слишком сильная и беспокоит будущую маму по ночам, можно обратиться к врачу и выяснить еще возможные причины
  • Предклимактический возраст женщин. В период перед климаксом происходят гормональные перестройки организма, они провоцируют так называемые приливы — внезапное и обильное потоотделение, и чаще всего у женщин пот обильнее выделяется именно по ночам. Также этот период характеризуется предрасположенностью к стрессам, потому гипергидроз рекомендуется лечить.

Разный возраст - проблема одна, потливость! Причиной могут стать гормональные проблемы, возрастные или просто предменструальные!

Сбои в организме — какие недуги могут стать причиной

Внезапная потливость у женщин по ночам может объясняться и некоторыми заболеваниями. Итак, причины ночной потливости у женщин могут быть связаны с:

  • Инфекционные заболевания. Все мы знаем, что большинство заболеваний этой группы характеризуются повышением температуры, что провоцирует обильное потоотделение. Температура начинает обычно повышаться с вечера, вот вам и причины потливости в ночное время.
  • Причины потливости по ночам могут быть связаны и с эндокринными заболеваниями. Пот начинает сильнее вырабатываться при нарушении работы эндокринных желез у женщин. К примеру, такое заболевание, как гипертериоз (повышенная активность щитовидной железы), приводит к потливости в ночное время. Ночной пот у женщин может быть связан и с таким заболеванием, как сахарный диабет и яичниковая недостаточность.
  • Если имеются нарушения функционирования соединительной ткани (что проявляется в таких ревматологических  заболеваниях, как артриты и прочие), также может быть ночное потоотделение у женщин.
  • Если женщина жалуется на обильный пот в ночное время, можно заподозрить и злокачественные новообразования или лимфомы.
  • Потливость может проявиться на фоне приема некоторых медицинских препаратов — это фенотизианы, антипиретики, антигипертензивные препараты. Если чрезмерный пот стал  побочным эффектом после приема лекарств указанной группы, следует проконсультироваться с врачом. Следует также перед приемом таких препаратов уточнить у врача возможные противопоказания.
  • Ночной гипергидроз может проявляться и при других заболеваниях, таких как несахарный диабет, гранулематозная болезнь, хроническая эозинофильная пневмония, а также при хронической усталости.
  • Ночная потливость у женщин может быть и после острых отравлений.

С чем может быть связана сильная потливость у женщин может определить только врач. Следует помнить, что некоторые заболевания требуют длительного системного лечения и только под контролем специалиста.

Отметим, что потливость может возникнуть из-за обычного нарушения температурного режима в спальне. У некоторых чрезмерный пот может стать своего рода реакцией на употребление острой и пряной пищи, например чеснока и некоторых специй.

Расслабляющая ванна перед сном - простое решение сложной проблемы!

Есть ли эффективное решение проблемы потливости у женщин?

Прежде всего, следует выяснить, связаны ли возможные причины потливости у женщин с возможными заболеваниями, то есть исключить их.

Если же дама совершенно здорова, то побороть чрезмерный пот ей могут такие простые и доступные советы:

  • Побороть пот могут помочь народные средства — это яблочный уксус или отвар коры дуба. Следует протирать им кожу перед сном, поры на теле сузятся, значит, и пот будет выделяться меньше.
  • Гигиена тела прежде всего.  Перед сном хорошо принять душ сначала теплой водой, а потом включить более прохладную.
  • Помогают побороть пот и расслабляющие ванны с травами-
  • Регулярное проветривание помещение для сна, в квартирах, где в зимнее время слишком топят, имеет смысл поставить специальные краны на систему отопления.
  • Можно использовать профессиональные или медицинские антиперспиранты, их можно использовать после купания на чистую кожу-
  • перед сном по-возможности отказаться от алкоголя и острых блюд-
  • одежду для сна лучше выбирать из натуральных материалов.

Некоторые барышни уже давно пользуются медицинскими дезодорантами, которые давно доказали свою эффективность. А вот использовать «долгоиграющие» дезодоранты, которые не так давно появились на рынке, следует с осторожностью. Чрезмерное подавление собственной микрофлоры может способствовать сильному раздражению, а также вызвать серьезное осложнение, такое, как дисбактериоз кожи.

Бороться с таким явлением также помогает радикальная мера — уколы препаратов диспорт или ботокс. С одной стороны, это несет определенные финансовые затраты, при этом помогает на целый год.

И напоследок о ночном потоотделении

Итак, ночная потливость у женщин может быть вызвана целым рядом факторов, такое явление может быть чисто физиологическим, объясняться гормональными изменениями в организме у женщин, как, например, ночное потоотделение перед месячными или приливы перед климаксом. Однако следует помнить, что обильный пот может проявляться и при достаточно серьезных заболеваниях. Потому следует своевременно обратиться к врачу, чтобы вовремя пройти медицинское обслуживание и выяснить причины потливости.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

» » Повышенное потоотделение по ночам — причины и как бороться